大陵的准确位置图,大陵穴的功效与作用

大陵的准确位置图

大陵的准确位置图

大陵穴的功效与作用

功效主治:失眠症、心胸痛、心悸、精神病。
大,与小相对;陵,丘陵、土堆的意思。“大陵”的意思是指随心包经经水冲刷下行的脾土物质在这里堆积。本穴物质为内关穴下传的经水与脾土的混合物,到达本穴后,脾土物质堆积如山,如同丘陵一样,所以名“大陵”,也名“心主穴”“鬼心穴”。“心主”的意思是穴内气血以气为主。“鬼心”的意思是指脾土中的水湿在这个穴位汽化为天部之气。本穴向外输出的是脾土中的汽化之气,为心包经经气的重要输出之地,所以是心包经腧穴。此外,本穴脾土中生发的干热之气性同心包经气血,为心包经气血的重要输出之源,所以也是心包经原穴。在五行中,这个穴位属土。
《针灸甲乙经》中记载:“热病烦心而汗不止,肘挛腋肿,善笑不止,心中痛,目赤黄,小便如血,欲呕,胸中热,苦不乐,太息,喉痹嗌干,喘逆,身热如火,头痛如破,短气胸痛,大陵主之。”《铜人》中也说:“治热病汗不出,臂挛腋肿,善笑不休,心悬善饥,喜悲泣惊恐。”《玉龙歌》中还有“心胸之病大陵泻,气攻胸腹一般针”这样的句子。从古典医书对大陵穴的这些详细记述,我们可以知道这个穴位具有重要作用。这个穴位甚至还能够治疗口臭。当你被口臭烦恼时,不妨每天坚持按按大陵穴,那么,不用多久,口臭的症状就能得到改善,并还给你清新的口气。

大陵穴主治病症

(1)本穴具有清心降火、清除口臭的特效;
(2)经常按摩此穴,能治失眠、心胸痛、心悸、精神病等;
(3)长期按压这个穴位,对呕吐、胃痛、胃炎、扁桃体炎、头痛、肋间神经痛、腕关节及周围软组织疾患等,具有很好的调理和保健作用。

大陵穴自我取穴按摩法

(1)正坐,手平伸,手掌心向上;
(2)轻轻握拳,用另一只手握住手腕处,四指在外,大拇指弯曲,用指尖或者指甲尖垂直掐按穴位,有刺痛感;
(3)先左后右,每天早晚两侧穴位各掐按一次,每次掐按1~3分钟。

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作者:老中医
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来源:偏怪-中医偏方学习网
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