天宗的准确位置图,天宗穴的功效与作用

天宗的准确位置图

天宗的准确位置图

天宗穴属于手太阳小肠经经脉之穴道,在肩胛骨岗下窝的中央,或者肩胛骨中点下缘,下一寸处。

天宗穴的功效与作用

功效主治:乳房痛、乳汁分泌不足、胸痛、肩膀酸痛。
天,指穴内气血运行的部位为天部;宗,祖庙、宗仰、朝见的意思;“天宗”的意思是说小肠经气血由此汽化上行于天。本穴物质为臑俞穴传来的冷隆地部经水,到达本穴后,经水复汽化上行天部,犹如向天部朝见一样,所以名“天宗穴”。
此穴位名出自《甲乙经》:“在秉风后大骨下陷者中”“肩重、肘臂痛不可举,天宗主之”。《铜人》中说:“肩胛痛,臂肘外后廉痛,颊颌肿。”《循经》中说:“当是肩板骨下陷中。”清代高士宗在《黄帝素问直解》中说:“肩解下三寸,两天宗穴,相去乘风三寸。”从上述可以看出,中国古人在医典中,已经对天宗穴有了非常详细的记述。据古人的记述,凡遇到肩重、肘臂重不可举、胸胁支满、颊颌肿、肩胛痛、背痛时,按压此处穴位,就可以使病情得到缓解。在近现代医学中,医家还利用这一穴位,治疗女性的乳腺炎、乳腺增生、产后乳少,以及肩关节周围炎、落枕、慢性支气管炎等疾病。

天宗穴主治病症

(1)按压此处穴位,具有疏通肩部经络,活血理气的作用;
(2)此处穴位,是治疗女性急性乳腺炎、乳腺增生的特效穴位,按摩此穴位,对于乳房疼痛、乳汁分泌不足、胸痛也有明显的疗效;
(3)按压此穴位,能够治疗肩胛疼痛、肩背部损伤、上肢不能举等局部疾病;
(4)长期揉按此处穴位,还对气喘、颊颌肿等病症具有改善作用;
(5)配肩外俞穴治疗肩胛疼痛;配膻中穴、足三里穴,治疗乳痈;
(6)现代中医临床利用此处穴位治疗肩胛疼痛、肩关节周围炎、慢性支气管炎等。

天宗穴自我取穴按摩法

(1)用对侧手,由颈下过肩,以中指的指腹按揉穴位;
(2)如果可以正坐或者俯卧,可以请他人用双手大拇指的指腹垂直按揉穴位,穴位处有胀、酸,痛感;
(3)先左后右,每次各按揉穴位1-3分钟,也可以双侧穴位同时按揉。

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作者:老中医
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来源:偏怪-中医偏方学习网
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