中极的准确位置图,中极穴的功效与作用

中极的准确位置图

中极的准确位置图

中极穴属任脉的穴道,在下腹部,前正中线上,当脐中下4寸处。

中极穴取穴技巧
正坐或仰卧,双手置于小腹,掌心朝下,左手中指指腹所在位置的穴位即是。

中极穴的功效与作用

功效主治:尿频、尿急、生理病。
中,与外相对,这里指穴内;极,屋的顶部横梁;“中极”的意思是指任脉气血在此达到了天部中的最高点。本穴物质为曲骨穴传来的阴湿水气,上升至中极时,已达到其所能上升的最高点,所以名“中极",也称“气原穴”“玉泉穴”“膀胱募穴""气鱼穴"。
据《甲乙经》记载,中极穴是“足三阴、任脉之会";《图翼》中云:“孕妇不可灸。”意思就是说怀孕的女性千万不能针灸这个穴位。这个穴位是治疗各种女性妇科疾病的主要穴位,像月经不调、痛经、赤白带下、子宫脱垂等,都可以通过长期坚持按压这个穴位,得到很好的治疗。此外,这个穴位对于男性遗精、阳痿、月经不调等男女生理和性功能方面的疾患,也有很好的调理与保健作用。

中极穴的主治病症

(1)按摩这个穴位,有助气化、调胞宫、利湿热的作用,能治疗遗精、阳痿、月经不调、痛经、带下、子宫脱垂、早泄、产后恶露不止、胞衣不下、水肿等病症;
(2)长期按摩这个穴位,对遗溺不禁、疝气、不孕、崩漏、白浊、积聚疼痛、阴痛、阴痒、阴挺等症状,也具有很好的调理和保健作用;
(3)配膀胱俞穴,有调理脏腑气机的作用,能治疗由于膀胱气化功能不足所引起的小便异常;配关元、三阴交、阴陵泉,有化气行水的作用,能治疗尿潴留、淋证;配阴交穴、石门穴,有活血化瘀的作用,能治疗闭经、恶露不止;配中封穴、脾俞穴、小肠俞穴、章门穴、气海穴、关元穴,有调养肝脾、调理冲任的作用,能治疗白带、白浊、梦遗、滑精。

中极穴的自我取穴按摩法

(1)正坐或仰卧,双手放在小腹上,手掌心朝下,用左手中指的指腹按压穴道,右手中指的指腹按压左手中指的指甲上;
(2)用两手的中指同时用力揉按穴道,有酸胀的感觉;
(3)每天早晚轮流用左右两手按揉穴位,每次按揉1-3分钟。

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作者:老中医
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来源:偏怪-中医偏方学习网
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