长强的准确位置图,长强穴的功效与作用

长强的准确位置图

长强的准确位置图

长强穴属督脉的第一穴道,在人体的尾骨端下,当尾骨端与肛门连线的中点处。

长强穴取穴技巧
正坐,上身前俯,伸左手至臀后,以中指所在的位置的穴位即是。

长强穴的功效与作用

功效主治:肠炎、腹泻、痔疮、便血、脱肛。
长,长久的意思;强,强盛的意思;“长强”是指胞宫中的高温高压水湿之气由此穴位外输体表。本穴为督脉之穴,其气血物质来自胞宫,温压较高,向外输出时既强劲又饱满,并且源源不断,所以名“长强”。
很多人都受过便秘的困扰,尤其是长时间久坐办公室、缺乏运动的人。便秘时,老觉得有大便阻塞在直肠和肛门口,可是费尽力气也排泄不出来,怎么办呢?只要每天坚持按摩长强穴,就可以解决这个问题。长强穴能够促进直肠的收缩,使大便通畅,还能有效治疗便秘,对人体内部肠胃排毒具有很好的调理作用。关于此穴,《聚英》中云:“足少阴、少阳结会,督脉别走任脉。”《铜人》中说:“针入三分,抽针以太痛为度…灸然不及针。”《图翼》中说:“一经验治少年注夏羸瘦,灸此最效。”由此可见,古代医师早已发现了长强穴在人体治疗疾患中的重要作用。

长强穴的主治病症

(1)按摩这个穴位,能够促进直肠的收缩,使大便畅通,还能治疗便秘,并且能迅速止腹泻;
(2)长期坚持按压这个穴位,具有通任督、调肠腑的作用,对肠炎、腹泻,痔疮、便血、脱肛等疾患,都具有良好的治疗效果;
(3)长期按压这个穴位,还对阴囊湿疹、引产、阳痿、精神分裂、癫痫、腰神经痛等病症,具有很好的调理和改善功能;
(4)配承山穴,有清热通便、活血化瘀的作用,能够治疗痔疾、便秘;配小肠俞穴,有行气通腑、分清泌浊的作用,能够治疗大小便困难、淋证;配身柱穴,有行气通督的作用,能治疗脊背疼痛;配百会穴,有通调督脉、益气升阳的作用,能治脱肛、头昏。

 

长强穴自我取穴按摩法

(1)正坐,上身前俯,左手伸到臀后;
(2)用中指用力揉按穴位,便秘、腹泻或者有痔疮的人,会感到酸胀的,同时会感觉酸胀感向体内和四周扩散;
(3)每天分别用左右两手各揉按1-3分钟,先左后右。

版权声明:
作者:老中医
链接:https://pianguai.com/1957.html
来源:偏怪-中医偏方学习网
文章版权归作者所有,未经允许请勿转载。

THE END
分享
二维码
< <上一篇
下一篇>>