养生食谱:花菜烧豆腐

制作时间:10-20分钟
一直都非常的喜欢吃豆腐,今天来一道花菜烧豆腐
食材
主料
花菜

150g

豆腐

100g

西红柿

1个

辅料

适量

适量

五香粉

适量

步骤
01花菜切剁西红柿切开
02锅里水烧开加入花菜烫一会
03锅里加入油加入西红柿炒
04炒出汁加入花菜
05翻炒几分钟加入煎好的豆腐
06快速翻炒
07然后加入水
08加入五香粉
09炖5分钟
10炖至豆腐入味加入盐
11大火炒匀
12炒至收汁
13出锅前加入鸡精
14炒好装盘
小贴士:
豆腐煎好的,所以要加水多炖一会才入味

版权声明:
作者:老中医
链接:https://pianguai.com/590.html
来源:偏怪-中医偏方学习网
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THE END
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