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中医养生
  • 老年养生

    老年人喝牛奶要特别注意几点

    很多人都不知道什么时候喝牛奶最好,这样的话很有可能会导致牛奶中的营养白白浪费,甚至还有可能会影响到人体健康。对于什么时候喝牛奶最好的问题,专家提醒所……
    老中医 2021-05-23
  • 老年养生

    缺乏维生素A可能诱发上皮细胞癌

    缺乏维生素诱发各种癌症,最新研究表明营养素缺乏如蛋白质、膳食纤、维生素的缺乏与癌症有着不可分割的关系:缺乏维生素诱发各种癌症:缺乏维生素A可能诱发上……
    老中医 2021-05-21
  • 老年养生

    台湾《康健》10种生活方式有助于人们远离癌症

    科学研究已经证实,大多数癌症的病因与生活方式有关。美国癌 症研究所出版的《癌症止步》一书中就指出,77%的癌症根源在于生活方式,而遗传和环境只占到14%……
    老中医 2021-05-21
  • 老年养生

    老年人如何预防前列腺炎症

    如何减少前列腺炎的复发?前列腺炎是一种容易反复发作的慢性疾病,因此大家要做好预防工作,这样才能减少对身体的伤害,那么如何减少前列腺炎的复发?下面为……
    老中医 2021-05-17
  • 养生药膳

    滋补肝肾、填精益脑治疗老年痴呆

    老年痴呆,又称老年呆病,是指老年人因为各种原因引起的手足麻木、感觉迟钝、精神呆滞、行动不便、语言不利、哭笑无常等一系列精神行为失常的疾病。在本病的……
    老中医 2021-05-12
  • 老年养生

    中医之肾为先天之本 四诊合参正确补肾

    现代社会中,对于中青年男性来说,随着年龄的增长,带给他们的不仅仅是成长的阅历,丰富的人生,同时也伴随着生活和工作的压力,这些压力所引起的亚健康状态……
    老中医 2021-05-12
  • 老年养生

    老年防止肾虚的中医预防方法

    一、月经,女人的老朋友 月经,从初潮到绝经,每月都会与女人约会,要伴随女人35年左右,应该算是女人的老朋友了吧。 月经是女性性发育成熟以后,每月按时出……
    老中医 2021-05-12
  • 老年养生

    中医肾保养的重要性

    “肾为人体生命之本”是国医大师张大宁在20世纪80年代初提出的,是涉及中医学基础理论、临床诊疗、养生防病、延年益寿的重要论述。张大宁认为人体的整个生命活……
    老中医 2021-05-12
  • 老年养生

    六气和六淫

    六淫是风、寒、暑、湿、燥、火六种外感致病邪气的总称。六气(即风、寒、暑、湿、燥、火)本来是自然界六种正常的气候变化,其太过或不及均会导致人体发生外……
    老中医 2021-05-09
  • 老年养生

    中老年长寿保健十五“常”

    常梳头 每日至少要梳头两次,每次60余梳,可明目、清脑、祛风、活血,增进肾功能,防脱发,促进头部血液循环。经常坚持必然受益。 常擦面 每次洗脸后,用双……
    老中医 2021-05-07