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包含标签:食谱 的文章
  • 食补食谱

    清明吃点闽台润饼是不错的选择-带做法和渊源

    润饼卷是春卷的一种,发源于泉州,而后流行于台湾、福建地区,又称润饼、嫩饼菜,这是一种比春卷更为古老的吃法。福建和台湾一带的家庭再新年和尾牙以及清明节……
    老中医 2021-04-02
  • 食补食谱

    老人膳食-枣泥花卷

    制作时间:1-2小时 制作枣泥麻饼余下的枣泥,我就用自发粉制作了制作这款枣泥花卷。用自发粉制作非常省事,而且也好吃,枣泥自己做,没有任何添加剂,可以……
    老中医 2021-03-01
  • 食补食谱

    养生食谱之-莴笋牛肉片

    制作时间:10分钟内 莴笋中含有微量元素锌、铁,铁元素很容易被人体吸收,经常食用可以防治缺铁性贫血。 食材 主料 莴笋 1根 香辣牛肉干 50g 辅……
    老中医 2021-02-27
  • 养生药膳

    改善气血主治气血亏损的药膳食谱

    一、糯米阿胶粥 原料:阿胶30克,糯米50-60克,红糖适量。 制作:先用糯米煮粥,待粥将熟时,放入捣碎的阿胶,边煮边搅匀,后再放入红糖,稍煮二三沸即可。 用……
    老中医 2021-02-01